Murielle, monitrice de ski alpin diplômée d’état et instructeur de marche nordique (formation Gérard Barnabé, fédération Marche Nordique) vous propose des séances de marche active et dynamique sur des chemins du parc du Queyras, en pleine nature, à Ceillac.

Adapté à tous les âges et toutes les conditions physiques, ces séances vous apporteront détente et bien être, amélioreront votre santé. L’apprentissage se fera naturellement.


La marche nordique favorise un dépense physique complète sans traumatismes.

Le petit plus : ayant une formation de conseillère en naturopathie, Murielle pourra vous conseiller afin d’améliorer votre vitalité, votre hygiène de vie et diminuer votre stress. Chaque fin de marche est ponctuée par une petite séance de relaxation.

Inscriptions et Réservations

Tel : 06 61 76 43 44  ou par mail : mu@ceillac.com

 

Séances proposées

Chemin du Cristillan (2 h 30), Parcours « la Cascade » (2 h 30) *

- Tarifs : 18 euros la séance de 2 h 30

- Matériel : Murielle vous prête les bâtons

- Les groupes sont limités à 15 personnes

- Horaires : matin de 9 h 30  à 11 h 30

 

* Possibilité de séances supplémentaires sur d'autres parcours.

 

Murielle BÉRARD,   « Un pied devant l’autre ».

* Brevet d’Etat Educateur Sportif  Ski Alpin, 

* Instructeur  Marche Nordique,

* Conseillère en Naturopathie.

Site web : unpieddevantlautre.com